DZIEŃ MARCHEWKI W ŚWIETLICY
28-05-2021
11 marca 2021 roku obchodziliśmy w świetlicy Dzień Marchewki. Każde dziecka miało na sobie coś pomarańczowego. Oprócz zabaw i konkursów związanych z marchwią, dzieci dowiedziały się,
że marchew:
że marchew:
- jest bombą karotenową i świetnym źródłem błonnika, witaminy K i witaminy B6;
- średnia surowa marchewka ma tylko 26 kcal, 0,6 g białka, 6 g węglowodanów;
- większość zdrowotnych skarbów zachowuje także po ugotowaniu czy uduszeniu. Gotowana ma nawet więcej przyswajalnej prowitaminy A (beta-karotenu) niż surowa;
- w Portugali marchewka uznawana jest za owoc, bo robi się z niej dżemy;
Dzień Marchewki w świetlicy oprócz wspaniałej zabawy miał też więc walory edukacyjne. Dzieci zgodnie przyznały, że marchewka jest bardzo smaczna i chętnie będą po nią sięgały.
Zorganizowały i przeprowadziły: Anna Pleskowicz i Magdalena Musiał
